Перейти на версию для слабовидящих
Размер шрифта
A
A
A
Цветовая схема
a
a
a
Изображения
Показаны
Цветные
Обычная версия
Свернуть панель
Развернуть панель
narrativno|haritonsky
Главная
Скачать книгу
Про фем и квир вопросы
Про отношения
Про терапию
Про личность
Про гендер и сексуальные идентичности
Консультации
Отзывы
Еще
Назад к списку
Неопубликованная запись
Как помочь себе во время приступа тревоги?
Автор:
Имя автора
Это не панацея, но возможно, к какой-то момент эта простая инструкция может помочь. Не один из пунктов не является обязательным. Делайте то, что откликается, прислушивайтесь к себе.